Falsche Scham

Es ist schon seltsam mit uns Menschen.

Wir schämen uns unseres Aussehens,

aber nicht unseres Charakters.

Wir schämen uns unserer Nacktheit, 

aber nicht der Kriege, die wir führen.

Wir schämen uns schmutziger Kleidung,

aber nicht des Hungers anderer.

Benno Blues

Als man dich das Schämen lehrte

Foto: S. Hofschlaeger / pixelio.de

Wenn du heute, als Erwachsener, auf das Kind schaust, das du einst warst, was glaubst du? 

Warst du richtig damals?

Warst du richtig, so wie du warst? 

Warst du liebenswert? 

Was glaubst du, hättest du auch nur ein einziges Mal einen Grund gehabt, dich zu schämen?

Benno Blues

Beschämend

Zuerst lehrte man mich die Wut.

Dann lehrte man mich die Scham.

Benno Blues

Sich klein fühlen

Die Depression ist der Zins einstiger Beschämung.

Manch geliehene Schuld sollte man besser einfach zurück geben.

Benno Blues

Kontrolliertheit

Trauer

Angst

Wut

Neid

Eifersucht

Scham

Schuld

Minderwertigkeit

Immer wenn ein Gefühl nicht aus mir heraus fließen darf, muss es zu einem Zustand werden.

Benno Blues

Eine große Familie

Foto: Ingo Büsing / pixelio.de

Mein Name ist Angst und ich habe viele Geschwister. 

Sie heißen Wut, 
Zorn, 
Eifersucht, 
Misstrauen, 
Hoffnungslosigkeit, 
Zweifel, 
Scham, 
Schuld, 
Neid...

Ich bin sehr wichtig für sie.

Ohne mich könnten sie nicht leben.

Benno Blues

Sei authentisch

Foto: Astrid Götze-Happe / pixelio.de

Man macht sich durch Eigenschaften, die man hat, nie so lächerlich als durch die, welche man haben möchte.

 Francois Duc de La Rochefoucauld

Erkenntnis und Scham

Foto: pixabay.com

Der Reiz der Erkenntnis wäre gering, wenn nicht auf dem Wege zu ihr so viel Scham zu überwinden wäre. 

 Friedrich Wilhelm Nietzsche

Scham

Foto: Jerzy  / pixelio.de

Menschen, die sich oft vor anderen schämen, sind unfrei, lieben sich nicht, neigen zur Verschmelzung mit idealisierten Bezugspersonen - und zur Depression. Ihre Wunde ist die der Ungeliebten.   

Peter Schellenbaum, Die Wunde der Ungeliebten