So sind Menschen

So sind die Menschen.

Sie tun sich gegenseitig gut und auch weh,

achten und verachten sich,

hassen und lieben sich,

vergeben und verurteilen sich,

öffnen und belügen sich...

...selbst.

Guido Reick

Vergebung und Selbstliebe

Das tägliche Leben spielt sich oftmals nur an der Oberfläche ab,
während die Liebe in der Tiefe schlummert.

Doch wie kann ich dorthin gelangen?

Manchmal scheint der Pfad versperrt, verschüttet, verbaut, zugewachsen.

Manchmal kann ich niemanden nach dem Weg fragen außer den Schmerz alter Wunden...

Benno Blues

Mein Glückstag

Mein Glück kommt nicht in mich.

Es kommt aus mir.

Benno Blues

Selbstliebe und Selbstachtung

Richte dich auf!
Mit geneigtem Haupt kannst du nicht den Himmel
 sehen
und vermagst nicht zu erahnen,
wie grenzenlos deine Möglichkeiten sind.

Benno Blues

Verlaufen

Foto: pixabay.com

Entkommen mag ich mir in wagen Stunden,

entfliehen möchte ich 

all dem, das gierig nach mir greift.

Will hier nicht sein mit mir und all den Wunden,

will hier nicht sein mit mir in dieser Zeit.

Hinfort, hinfort, 

das Glück will ich erkunden!

Was hält mich noch, was gibt mir Halt?

Was ist es, das mich lässt gesunden?

Ich such und such 

und bin mir selbst entschwunden.

Mein Ruf in leerem Raum verhallt.

Die Seele ließ mich ziehn.

Mit schalem Blick sah sie mir nach.

Was trieb mich fort ins Tal gelebten Lebens?

Was trieb mich fort ins Silberland der Phantasie?

Ich sucht in dir, was ich hab aufgegeben,

des Herzens eigne Melodie.

War es nicht meiner Seele Beben, 

wonach mich ließ die Sehnsucht streben?

Was ich auch immer such, 
kann nur ich selbst mir geben.

Nun komm ich heim.

Das
will das Leben.

Benno Blues

Wo immer ich auch suche

Alle Enge ist in mir und alle Weite,

alle Freude und aller Kummer,

alle Liebe und alle Leere.

Alle Feindschaft ist in mir und aller Frieden,

alles Leben und alle Müdigkeit,

alle Freundlichkeit und aller Frust.

Aller Hass ist in mir und alle Vergebung,

aller Mangel und alle Fülle,

alle Angst und alle Sicherheit.

Alle Sehnsucht ist in mir und alle Geborgenheit,

alle Bescheidenheit und alle Gier,

alle Scham und alle Selbstsicherheit.

Alles Wissen ist in mir und alle Unvernunft,

alles Vertrauen und alle Einsamkeit,

alle Hoffnung und aller Zweifel.

Alle Verachtung ist in mir und alle Bewunderung,
alle Kleinheit und aller Stolz,
alle Härte und alles Nachgeben.

Alles Wagen ist in mir und alles Zögern

aller Neid und alles Wohlwollen,

alles Gute und alles Böse.

Alle Gesundheit ist in mir und alle Krankheit,

alle Schwäche und alle Kraft,

alle Trennung und alle Verbundenheit.

Alle Neugier ist in mir und alle Trägheit,

alle Vollkommenheit und alle Unzulänglichkeit,

alle Sorge und alle Zufriedenheit.

Aller Schmerz ist in mir und aller Trost,
alle Ungerechtigkeit und alle Güte,
alle Lüge und alle Aufrichtigkeit.

Alles Nein ist in mir und alles Ja,

alles Leben ist in mir,

alles Gestern,

alles Heute,

alles Morgen.

Benno Blues

Die Depression dein Lehrer

Foto: neurolle - Rolf / pixelio.de

Die Depression führt dich dorthin, wo du lange nicht warst, aber am meisten gebraucht wirst - zu dir selbst.

Benno Blues

Sei du selbst

Es jemandem recht zu machen, kommt dem Versuch gleich, einem Baum Sonne und Wind zuteilen zu wollen. 

Benno Blues

Die wichtigsten Dinge im Leben

Die wichtigsten Dinge im Leben fangen alle mit derselben Silbe an:

Selbstwert

Selbstliebe

Selbsterkenntnis

Selbstvertrauen

Selbstachtung

Selbstannahme

Selbstsicherheit

Selbstreflexion

Selbstwahrnehmung

Selbstfindung

Selbstbeherrschung

Selbstbewusstsein

Benno Blues

Ich doch nicht

Es fällt mir schwer, mich selbst zu lieben, 
aber darin, mir Vorwürfe zu machen, 
bin ich ein wahrer Meister.

Es fühlt sich nicht richtig an, 
auf mich stolz sein, 
aber meinen Erfolg klein zu reden,
erhaltenes Lob abzuschwächen oder zurückzuweisen, 
das kann ich gut.

Warum eigentlich bin ich selbst mein größter Kritiker?

Ich finde mich zu dick, 
zu hässlich, 
zu dämlich, 
zu ungeschickt 
oder zu alt, zu wenig erfolgreich...

Würde ich wollen, dass andere mich so sehen?

Benno Blues

Mr. Perfekt

Foto: Rainer Sturm / pixelio.de

Ich weiß, ich bin nicht perfekt.

Mein Bauch ist zu dick und meine Beine sind zu lang.

Ich höre nicht gut, besonders das nicht, was ich hören sollte.

Ich kann schlecht Ordnung halten und die Sauberkeit? Naja.

Ich rege mich viel zu schnell auf und bin dann sauer.

Ich bin misstrauisch gegenüber Fremdem und Neuem.

Ich vertraue kaum jemandem, manchmal nicht einmal mir selbst.

Ich kann nicht gut mit Geld umgehen.

Ich bin nicht besonders hilfsbereit und ich verborge nicht gern.

Ich gebe nicht immer mein Bestes und selten alles.

Ich interessiere mich nicht für Fußball und

ich gehe auch nicht jedesmal zur Bundestagswahl.

Ich habe so meine Schwierigkeiten mit den Religionen der Welt.

Ich bin nicht immer ehrlich, am wenigsten zu mir selbst.

Aber wenn ich darüber nachdenke, wie ich sein möchte, 

dann doch genau so.

Denn das bin ich. 

Nicht perfekt, aber irgendwie doch vollkommen. 

Nicht besonders, aber auch nicht gewöhnlich.

Ein Mensch mit guten und schlechten Seiten.

Ein Mensch mit Fehlern.

Ein Mensch mit Ecken und Kanten.

Ich bin wie ich bin.

Genauso, denke ich, hat Gott mich gewollt.

Benno Blues

Echte Freiheit kommt von innen

Foto: Andreas Musolt  / pixelio.de 

Freiheit ist, sich selbst liebevoll anzunehmen wie ein Baby - auch mit dem, was in der Windel ist. 

Benno Blues

Ein guter Mensch

Foto: twinlili  / pixelio.de

Bevor du für Andere gut sein kannst, musst du zu dir selbst gut sein. 

Benno Blues

Selbstachtung

Foto: Lupo  / pixelio.de

Achte dich selbst, wenn du willst, dass andere dich achten sollen!   

Adolph Freiherr Knigge