Frieden in der Welt

Frieden wird sein, wenn du erkannt hast, dass du selbst dein größter Feind bist.

Benno Blues

Die Schönheit eines Menschen

Schönheit sei vergänglich,

heißt es,

doch vergänglich ist nur die inszenierte Pracht.

Ein Mensch bleibt immer schön,

auf seine Art,

wenn es seine Art ist.

Benno Blues

Ankommen

Nicht wenn ich mich selbst gefunden habe, werde ich Ja zu mir sagen.

Wenn ich Ja zu mir sagen kann, werde ich mich selbst finden.

Benno Blues

Herbst

Farben schwinden sanft 

in warme Töne.

Ein letztes Aufbegehren.

Hier noch ein Rot, 

da noch ein Gelb.

Kühle Nebel brechen 

der Morgensonne leises Licht.

Feine Netze, taubesetzt.

Stille vor der Stille.

Ruhe will sein.

Manchmal noch

ein lautes Lachen,

ein Sehnen, ein Flehen.

Manchmal noch 

ein Sommerkleid.

Blätter fallen.

Träume fallen.

Leise Hoffnung 

unter stummer Trauer.

Alle Kraft neigt ihr Haupt.

Ruhe will sein.

Feuer im Kamin

und der Duft von Buchenholz.

Nasser Wind fegt ums Haus,

rüttelt am alten Dach.

Ankommen.

Zu Hause sein.

Zur Ruhe kommen,
Kraft schöpfen

und die Zeit umarmen.

Benno Blues

Erkenntnis

Man kann das Heute nicht erkennen,

wenn man das Gestern nicht sehen will.

aus Irland

Schöpfer deines Lebens

Du kannst sein, was du sein willst.

Die Frage ist: Warum willst du nicht sein, was du bist?

Benno Blues

Wo immer ich auch suche

Alle Enge ist in mir und alle Weite,

alle Freude und aller Kummer,

alle Liebe und alle Leere.

Alle Feindschaft ist in mir und aller Frieden,

alles Leben und alle Müdigkeit,

alle Freundlichkeit und aller Frust.

Aller Hass ist in mir und alle Vergebung,

aller Mangel und alle Fülle,

alle Angst und alle Sicherheit.

Alle Sehnsucht ist in mir und alle Geborgenheit,

alle Bescheidenheit und alle Gier,

alle Scham und alle Selbstsicherheit.

Alles Wissen ist in mir und alle Unvernunft,

alles Vertrauen und alle Einsamkeit,

alle Hoffnung und aller Zweifel.

Alle Verachtung ist in mir und alle Bewunderung,
alle Kleinheit und aller Stolz,
alle Härte und alles Nachgeben.

Alles Wagen ist in mir und alles Zögern

aller Neid und alles Wohlwollen,

alles Gute und alles Böse.

Alle Gesundheit ist in mir und alle Krankheit,

alle Schwäche und alle Kraft,

alle Trennung und alle Verbundenheit.

Alle Neugier ist in mir und alle Trägheit,

alle Vollkommenheit und alle Unzulänglichkeit,

alle Sorge und alle Zufriedenheit.

Aller Schmerz ist in mir und aller Trost,
alle Ungerechtigkeit und alle Güte,
alle Lüge und alle Aufrichtigkeit.

Alles Nein ist in mir und alles Ja,

alles Leben ist in mir,

alles Gestern,

alles Heute,

alles Morgen.

Benno Blues

Zufallsbekanntschaft

Auf der Suche nach dem Glück

bin ich mir selbst begegnet.

Benno Blues

Auf der Suche nach dir selbst

Du willst wissen, wer du bist?

Womöglich lohnt ein Blick dorthin,

wer du glaubst, auf keinen Fall zu sein.

Benno Blues

Erkenne dich in den Spiegeln des Lebens

Sich selbst finden

Es gibt Momente, da bin ich bei mir angekommen. Da hört jedwedes Sehnen auf,

denn ich fühle mich eins mit allem.

Benno Blues

Die Depression dein Lehrer

Foto: neurolle - Rolf / pixelio.de

Die Depression führt dich dorthin, wo du lange nicht warst, aber am meisten gebraucht wirst - zu dir selbst.

Benno Blues

Guter Rat

Gute Ratgeber sagen dir nicht, was du tun sollst.

Gute Ratgeber helfen dir heraus zu finden, was du selbst willst.

Benno Blues

Die wichtigsten Dinge im Leben

Die wichtigsten Dinge im Leben fangen alle mit derselben Silbe an:

Selbstwert

Selbstliebe

Selbsterkenntnis

Selbstvertrauen

Selbstachtung

Selbstannahme

Selbstsicherheit

Selbstreflexion

Selbstwahrnehmung

Selbstfindung

Selbstbeherrschung

Selbstbewusstsein

Benno Blues

Wenn ich mich einsam fühle

Wenn ich mich einsam fühle, 
dann nicht weil ich keinen Menschen hätte, 
mit dem ich glücklich sein könnte. 

Wenn ich mich einsam fühle, 
dann deshalb, 
weil ich mit mir selbst nicht glücklich bin.

Benno Blues

Mr. Perfekt

Foto: Rainer Sturm / pixelio.de

Ich weiß, ich bin nicht perfekt.

Mein Bauch ist zu dick und meine Beine sind zu lang.

Ich höre nicht gut, besonders das nicht, was ich hören sollte.

Ich kann schlecht Ordnung halten und die Sauberkeit? Naja.

Ich rege mich viel zu schnell auf und bin dann sauer.

Ich bin misstrauisch gegenüber Fremdem und Neuem.

Ich vertraue kaum jemandem, manchmal nicht einmal mir selbst.

Ich kann nicht gut mit Geld umgehen.

Ich bin nicht besonders hilfsbereit und ich verborge nicht gern.

Ich gebe nicht immer mein Bestes und selten alles.

Ich interessiere mich nicht für Fußball und

ich gehe auch nicht jedesmal zur Bundestagswahl.

Ich habe so meine Schwierigkeiten mit den Religionen der Welt.

Ich bin nicht immer ehrlich, am wenigsten zu mir selbst.

Aber wenn ich darüber nachdenke, wie ich sein möchte, 

dann doch genau so.

Denn das bin ich. 

Nicht perfekt, aber irgendwie doch vollkommen. 

Nicht besonders, aber auch nicht gewöhnlich.

Ein Mensch mit guten und schlechten Seiten.

Ein Mensch mit Fehlern.

Ein Mensch mit Ecken und Kanten.

Ich bin wie ich bin.

Genauso, denke ich, hat Gott mich gewollt.

Benno Blues

Selbstbild

Die Meinung, die wir von uns selbst haben, 
orientiert sich selten an unserem Sein. 

Es ist eher umgekehrt.

Benno Blues

Der schwere Weg zu dir selbst

Foto: Joujou  / pixelio.de

Das Leben ist eine fortwährende Ablenkung, die nicht einmal zur Besinnung darüber kommen lässt, wovon sie ablenkt.

Franz Kafka

Selbstfindung

Foto: A. Reinkober / pixelio.de

Die anstrengendste aber zugleich auch lohnendste Reise ist die Reise zu sich selbst. 

Benno Blues